Йога (для беременных)

800 4,000 

  • Набор: Открытый
  • Отделение: На Песчаной
  • Коллективы и студии: Спортивные
  • Возраст: 18+
Очистить
Артикул: 48731 Категория:

Описание

Беременность не повод отказаться от практики. Конечно, если нет осложнений! Очень большая нагрузка приходится на ноги. Поэтому в практику мы обязательно включаем асаны, укрепляющие ноги, предотвращающие расширение вен.

Йога – это очень древнее восточное искусство, нечто большее, чем фитнес, которое, благодаря специально подобранным положениям тела и особой дыхательной технике, позволяет держать под контролем артериальное давление, увеличивает гибкость и подвижность всех суставов, а также повышает уровень жизненной энергии и улучшает функциональное состояние организма.

 Занятия йогой поможет:

— повысить иммунитет;

— предупредить варикозное расширение вен на ногах;

— подготовить мышцы спины к предстоящим нагрузкам;

— улучшить кровоснабжение ребенку;

— обеспечить организм кислородом

 

Руководитель – Есакова Елена Константиновна

Занятие длится – 1 час.

Разовое – 800р.

Абонемент на 4 занятия – 2800р.

Абонемент на 8 занятий – 4400р.

Занятия проходят по Вторникам – 16.00-17.00

Дополнительная информация

Имя
Email
Телефон
Enquiry