Описание

Рук.студии артистического фехтования – Терехов Евгений Вадимович, артист театра и кино, выпускник «Института современного искусства», чемпион мира и чемпион России по «Артистическому фехтованию».

Опыт преподавательской деятельности, более 10 лет с детьми и взрослыми.

В программе:

-Акробатика

-Сценическое движение

-Сценический бой

-Эстетическое воспитание

-Пластика

Фехтование – это не только физическая нагрузка, но еще и умение презентовать себя, умение показать чувство собственного достоинства через жесты, осанку и походку. Это тонкое сочетание актерских навыков и развития ловкости, гибкости, координаций движений и выносливости.

В процессе занятий Вы научитесь владеть своим телом, выполнять акробатические элементы и этюды, разовьёте силу, гибкость и выносливость, сформируете правильную походку и осанку. Дети научатся работать в паре и в команде, повысят свою коммуникабельность и умение работать в коллективе.

Возрастная группа –  от 6-30 лет

 План занятий.

1. Вводное занятие: знакомство с предметом фехтование, сценическое движение и пластика, акробатика. Ознакомление с правилами техники безопасности.
2. Упражнения направленные на развитие силы и выносливости (отжимания, приседания, наклоны, укрепление мышц спины, пресса, приобретение мышечного корсета). Развитие всех групп мышц. Элементы ОФП.
3. Упражнения направленные на развитие гибкости и растяжки.
4. Основы акробатики (различные виды кувырков, стойка на руках, локтях, прыжки, колеса, сценические падения и способы группировки, парные и групповые акробатические этюды).
5. Упражнения направленные на совершенствование координации движения, направленные на развитие быстроты реакции, равновесия.

Основы фехтования: постановка шагов, правильной стойки. Изучение схемы зациты и нападения. Постановка сценического боя, этюдов, битв.

Занятия проходят по пятницам — 18.00-19.00

Абонемент – 2400

800 – разовое

Занятия в группах от 3-х человек.

Руководитель студии: Терехов Евгений Вадимович